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밀가루 없는 배추만두 레시피 #숭채만두 #비건만두 #채식만두

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댓글 0건 조회 74회 작성일 24-12-12 06:26

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밀가루없는 만두아셔요? 숭채만두라고도해요 바로 배추 만두에요 비건만두 채식만두 만들어볼께요 배추가 참 맛있는 지금 배추의 ...

밀가루 없는 만두를 아셨나요? 오늘은 숭채만두라고도 불리는, 밀가루 없이 만들어지는 배추만두 레시피를 소개해 드릴게요. 이 만두는 비건이거나 채식주의자들도 안심하고 즐길 수 있는 요리랍니다. 배추의 신맛과 아삭함이 어우러져 한 입 베었을 때 입안 가득 퍼지는 고소한 맛이 일품이랍니다. 자 그럼 바로 만들어 볼까요? **재료:** - 배추 1통 - 두부 200g - 당근 1개 - 양파 1개 - 대파 1대 - 생강 1톨 - 간장 2큰술 - 올리고당 1큰술 - 참기름 1큰술 - 후추 약간 **만두피 재료:** - 감자전분 1컵 - 옥수수전분 2큰술 - 물 1/2컵 **만드는 법:** 1. 먼저, 밀가루 없는 만두피를 만들기 위해 감자전분, 옥수수전분, 물을 섞어 투명하게 풀어줍니다. 2. 사업자후순위대출 배추, 두부, 당근, 양파, 대파를 다져서 곱게 썰어주고 생강은 으깬 후 잘게 다져 준비해요. 3. 모든 재료를 한 곳에 모아 간장, 올리고당, 참기름, 후추를 넣고 골고루 섞어주면 만두 속 재료가 완성돼요. 4. 만두피를 얇게 펴 한 가지 속재료를 넣고 반으로 접어 반달 모양으로 모양을 만들어 꼬마 만두를 완성합니다. 개인회생인가후대출 이처럼 간편하면서도 건강하게 즐길 수 있는 밀가루 없는 만두 레시피였습니다. 숭채만두는 찬바람이 불 때 따뜻한 차와 함께 즐기면 더욱 꿀맛이 난답니다. 만들기 쉬우니 집에서 함께 만들어보세요. 많은 사랑 부탁드려요!.

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