호불호 대표주자 페퍼민트의 효능

호불호 대표주자 페퍼민트의 효능

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페퍼민트는 소화불량, 진통제 등 치료제와 입욕제, 치약, 방향제, 아로마오일 , 요리 등 다양한 분야에 이용되고 있는데요. 향은 좋으나 맛은 싫어하거나 향도 맛도 모두 싫어하는 사람 혹은 향과 맛 모두 좋아하는 사람들로 호불호가 극명하게 갈리기도 합니다. 

 

 

"너는 민트향 좋아해?" 

요즘 호불호가 극명하게 갈리는 민트향을 좋아하는지 싫어하는지 아이들은 관심사이기도 합니다. 민트향을 좋아하는 사람들은 상쾌한 민트향이 왜 싫은지 이해할 수 없으며 민트향이 싫은 사람들은 치약같은 맛을 어떻게 음식으로 먹느냐며 또한 이해불가라 합니다.  치약이나 풍선껌에 많이 사용하다보니 민트향은 치약맛 껌맛이라는 편견을 갖게 되기도 하는데요. 입 안을 상쾌하게 해주는 멘솔의 시원하고 청량감을 주는 페퍼민트는 우리에게는 박하향으로 익숙하기도 합니다. 

페퍼민트 성분

멘솔, 플라보노이드, 탄닌, 민트 폴리페놀로 멘솔 성분이 페퍼민트의 특유하 청량감을 느끼게 해주는데요. 머리를 맑게 하여 두통증상을 완화시켜줍니다.  두통과 긴장 등을 완화시키고 신경의 흥분을 가라앉혀 불안감을 줄여주고 불면증 완화에도 도움을 줍니다. 자기 전 페퍼민트 향을 잠자리에 뿌려주면 숙면에 효과가 있습니다. 이러한 청량감은 머리 뿐만 아니라 속도 시원하게 해줍니다. 멀미나 메스꺼움 등의 증상에서도 페퍼민트는 향 만으로도 억제하는 데 도움을 줍니다.

 

페퍼민트가 치약에도 많이 사용된 데에는 단지 시원한 향 때문만은 아닙니다. 강한 살균 소취 효과로 구취를 제거해줍니다.  이 외에  강한 살균 소취 효과로 일상생활에서 청소보조제로 사용해도 좋습니다. 

 

 

주의사항

임산부, 수유중인 사람, 소아, 고혈압, 당뇨병, 고연령자,위 식도 역류 질환자는 섭취를 피하는 게 좋습니다. 

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